男女を問わず頭皮や髪の悩みは大きく深いものです。外見上で髪型は重要な役割をはたしています。それだけに薄毛やボリュームのなくなった髪になって頭皮が見えるようになると、実年齢よりも老けてみられることが多く、男女ともに重大な悩みになり、コンプレックスになるのです。今回は頭皮や髪のコンプレックスについて詳しく解説します。
1. 髪のコンプレックスを感じる方は多い
頭皮を含む髪の悩みやコンプレックスを感じている方々は、男女を問わず多いのです。白髪にしても薄毛にしても、髪の悩みは、実年齢よりも老けてみられることも起きてきて、コンプレックスに感じる方は多くいるのです。そのようななかで、髪や頭皮のコンプレックスにまでつながることがある、有意義な調査があります。 持田ヘルスケア株式会社が全国の20代～60代の女性を対象に、頭皮や髪に関する調査を行った「髪や頭皮に関する実態調査」があります。その調査の結果では、女性の6割がなんらかの髪のトラブルを抱えて悩み、コンプレックスも感じているのです。
1-1. 女性の約6割が髪にコンプレックスがある
調査した女性の約6割（57.8％）が髪や頭皮に悩みがあります。悩みとなる症状は皮膚科に通院するほどの症状から、なんとなく気になる程度まで個人差はありますが、過半数以上の方が悩んでいるのです。 年代的な差はほとんどなく、20代から60代までどの世代でも、半数以上の女性が頭皮や髪に悩みを抱えています。このように、女性にとって頭皮や髪の悩みが日常的なことになり、コンプレックスにつながっているのです。
2. 40代50代は薄毛のコンプレックスが大
女性にとってお肌だけでなく、髪や頭皮も曲がり角を感じる年齢があり、持田ヘルスケア株式会社の調査では、その年齢は平均38.5歳です。実際に女性の髪や頭皮のトラブルは40代から急増するといわれています。 40代に入る頃から、髪がやせて細くなってきたり、髪の量が減ってきたりを感じるようになる方が増えてきます。また、更年期にも当たる40代後半から薄毛を感じて悩みとなり、コンプレックスに感じる方も多くなるのです。このように40代から50代になると、頭皮や髪のトラブルが一気に増えてきます。
2-1. 薄毛はヘビーなコンプレックス
女性の薄毛の場合、目立つのが「びまん性脱毛症」と「FAGA＝女性男性型脱毛症」です。びまん性脱毛症は髪の毛が全体的に薄くなる症状で、つむじ付近から徐々に薄くなっていきます。女性の薄毛でよくみられる症状は、加齢などによるホルモンバランスの乱れが主な原因といわれています。髪の毛が細くなり抜け毛も増えて、髪の分け目が目立つようになり、髪全体のボリュームがなくなるなどで、外出も控えるほどのコンプレックスにつながる症状なのです。 また最近増えているのが、男性に多い「AGA（男性型脱毛症）」の女性版で、「FAGA（女性男性型脱毛症）」と呼ばれる脱毛症で、頭頂部や前髪の生え際から薄くなっていきます。加齢・更年期・ストレスなどが原因して女性ホルモンの分泌量が減少し、相対的に男性ホルモンが増えることでFAGAを発症しやすくなるのです。
2-2. 薄毛の原因はストレスもある
女性の社会進出が増え、日常生活でストレスを感じる機会が増えてきました。そのストレスで薄毛を発症することも多く、薄毛になることで、さらなるストレスとなるケースもあります。女性にとって薄毛は大きな悩みとなり、コンプレックスになってくるのです。
2-3. 頭皮環境のケアも大切
そもそも健全な頭皮環境が育毛にとって大切なのです。頭皮まで血液が十分に行き渡れば、毛母細胞にも血液が十分に供給され、髪が順調に伸びていきます。頭皮を健全に保つためにもヘッドスパなどを受けて、頭皮環境を健全に保ちましょう。
3. 頭皮・薄毛のコンプレックス対策
女性にとって薄毛は大きな悩みでコンプレックスになるのですが、薄毛を感じさせないような対策があります。薄毛対策がうまくいくと、コンプレックスを軽減する効果が期待できるのです。以下で具体的な方法を紹介します。
3-1. 髪のカットを変える
美容室のセンスや実力によりますが、髪のボリュームの少ない部分を重点的に増量するようなカットの方法があり、見た目の印象が大きく変えられ、薄毛のイメージは薄らぎます。美容師さんの力量も影響するだけに、美容室選びが大切です。
3-2. 頭皮ケアを徹底する
丈夫な髪が生えやすい頭皮環境を維持して、丈夫で元気な髪の毛の発育が続くケア方法を徹底しましょう。ヘッドスパが評判の美容室で施術を受けるのもおすすめです。ヘッドスパで頭皮を健康な状態に保ち、育毛を促進しましょう。 また、育毛剤も使って頭皮に適度な刺激を与える、血行改善をおすすめします。さらに髪の毛が薄くなるのは生活習慣が影響することもあるので、暴飲暴食を避けて十分睡眠をとり、ストレスを避け、規則正しい生活を送りましょう。
3-3. エクステをつける
髪のコンプレックスとなる薄毛は、一朝一夕では改善できないこともあり、今ある髪の毛にエクステを結びつけることで、見かけ上髪の量を増やす方法もあります。エクステは治療や薬剤に頼らず、頭皮に痛みもなく、過剰な負担がかかることもありません。
4. まとめ
男女を問わず、頭皮や髪のコンプレックスは大きなものがあります。薄毛やペタッとした髪は実年齢よりも老けて見えることもあり、大きな悩みと感じる女性は多く、それほど髪の悩みは深刻でコンプレックスになります。ヘッドスパやエクステなど、信頼できる美容室で髪のコンプレックスを相談するのがおすすめです。 「ヘアヒーリングラボ」は愛知県小牧市にある、新しいカタチの美容サロンです。頭皮ケアや髪のコンプレックス解消のメニューも取りそろえております。当サロンはプライベート空間もある落ち着いた雰囲気の美容サロンで、個室で皆様の髪のお悩みを細かくお伺いし、最適な髪のカタチへと導きます。また、当サロンのこだわりのトリートメントで、艶髪を目指すこともできるのです。 さらに、特許取得済の「小顔補正立体カット」で、小顔効果が現れるカットもご提供できます。当サロンは日々研究を行い、研鑽を積み、あらゆるお客様のご要望にお応えできるよう、常に進化を続けております。頭皮や髪に関するどのような内容でも当サロンへご相談ください。
